Самые частые причины боли в спине
Более 80% болей в спине могут возникать периодически по следующим причинам:
- перенапряжение мышц из-за физических нагрузок
- отсутствие правильных физических упражнений
- длительное нахождение позвоночника в одной и той же позе во время сна, сидения за компьютером, в транспорте и т. д.
- переохлаждение спины из-за нахождения на сквозняке, напротив кондиционера, при выходе из жаркого помещения на свежий прохладный воздух, при холодном купании.
- последствия перекоса таза (перекос можно убрать!)
- последствия сколиоза (1,2 степень можно убрать почти всегда)
- влияние неработающих мышц
- защемления корешков нерва
- «заговорившие» старые, полученные ранее и плохо долеченные травмы (растяжения, ушибы)
Возможно, болит спина по причинам других недугов. Причины могут быть самые многообразные и не всегда связаны с повреждениями сегментов позвоночника и вытекающими отсюда заболеваниями.
Бывает, что у человека какой-то больной орган, и возникают боли, отдающие в спину, например:
- при больных почках боль отдает в поясницу
- при гинекологических заболеваниях у женщин боль может отдавать в пояснично-крестцовый отдел
Поэтому, в таких случаях, перед лечением боли в спине прежде надо установить ее подлинные причины, то есть провести тщательную диагностику на наличие других возможных болезней в специальных медицинских учреждениях.